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○○の秋


スポーツの秋!

近くの小学校の運動会へレッツゴー
知り合いのお子さんや、生徒が頑張っている姿は感動。。。

運動会はいいですね
BGMだけでとってもテンションが上がりますよね!
まぁ。。。小さな頃の私はお弁当がたのしみだったわけですが(._.)笑
結局、食欲の秋なのかな?

アズワンチアの同期メンバーでお誕生日会をして盛り上がりました


気の合う仲間と食事
チアのこと、恋の話、ダイエットの話、
中身はおっさんのような?!笑
私達にも女子の部分があるんだと再確認しました(≧∇≦)



一緒に頑張れる仲間がいるっていうのは本当に素敵ですよね
小学校時代はかなりの単独行動派、インドア派、運動大嫌い派 の私でしたが

今ではそんな生活考えられないですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

なぜしんどいながらも部活を頑張れたのかというと、やっぱり仲間のおかげですよね

そしてもちろん、一生懸命ついて行きたいと思える指導者がいたからこそ!

カリスマ性がある チアリーダー、先生、エリック、、、生徒に対しても
プライベートにおいてもそうありたい。
自分を磨く秋にしていこうと思います!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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来ましたこのシーズン

秋風ふく涼しい木曜日(^ ^)

いい感じに冬に近づいてますね

アメフトシーズン真っ盛り、そして12.26に行われるウィンターフェスタ〈関学チアの単独公演〉のOGステージの練習もそろそろ開始

現役は役10ヶ月ほどの時間をかけて仕上げていきますが、OGは2~3ヶ月でパパパーっと。。
と言っても、数分の演技のためにと考えると充分なのかなぁ

今日は関学でもブラチアでも一緒のメンバーと振り付けの確認をしてきましたー


パッと教えた振りをいい感じに踊りこなす彼女。。さすが

また来週も一緒におどります

イエーーイ(≧∇≦)

あと少しでもう10月。

早速ネイルをハロウィンモードに。。。
見た目から気分をあげていくタイプなもんで

あっつーー!暑い!

今日試合観戦、応援イベントに参加してくださった皆様方
本当に、お疲れ様でした

あっつーーーい日差しと気温で
バテバテになっていませんか?
私は試合が終わった瞬間に頭痛が。。(笑)



待機しているだけでも汗がじんわり
チャームズ高木キッズクラス


チャームズ高木ジュニアクラス


応援初参加メンバーがいた、チャームズ東住吉キッズクラス


チャームズ東住吉ジュニアクラス


みんな汗をびっしょりかきながら
ダンス頑張ってました


チームマスコットのブラッキーも
暑いぜ!!!なんて言いながらファンキーにダンスしてましたよ(笑)
わたしもいつかはブラッキーに。。なりたいなぁ


他の先生のクラスの生徒さんと★
甲子園のららぽーとの教室ですε-(´∀`; )
いつも思いますが、チアダンスの生徒のみんなは本当に人懐っこく
保護者の方々も温かくて 素敵だなぁとしみじみ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

こうやって他のクラスの生徒さん達と仲良くなれること、とても嬉しいです!!!

今日は引率に関西学院大学応援団総部
チアリーダー部四回生のメンバーがきてくれました
いつもいつもどうもありがとうございます。ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
せっかくのオフなのに。。。そのチアリーダー精神に拍手!

三連休初日はというと

こんにちは、みなさん

三連休の日曜日!いい天気ですね
実はまだゴロゴロしてます(笑)

昨日は朝からピラティスにいってきました
地味にしどいピラティスですが、少しずつ体の使い方がわかってきて面白くなってきたんです(o^^o)

真剣に習おうかと。。。
ピラティスの資格狙おうかなぁ。。。

そしてお昼は心斎橋でまたまたメキシコ料理
エルパンチョでお腹いっぱいの中、友人と11月までにダイエットを決意(笑)

夕方からは以前教えていた生徒さんが
アメフト応援にでると聞いて、試合観戦にかけつけました
レッスンの時間の関係で違う教室にいっているのですが、上手になってましたよー(≧∇≦)



しっかりとチアリーダーらしく、ずっと笑顔で大きな声を出して応援頑張っていました。
保護者の方々も熱い応援で
温かいチームだなぁと感じました



成長した姿がみられて本当に嬉しかったですε-(´∀`; )

やっぱり何かひとつでも頑張っていることがあると、輝きが増しますよね
自分の長所を分かっていてそれを発揮している人にはダンスであっても
それ以外の場面でも目で追ってしまうものです
自分のアピールポイントをすぐに出せるって
本当に大切
就職活動やダンスのオーディションなどでも聞かれます(・Д・)ノ


自分の得意なことを見つけられるように最近は自分アピールの時間をダンスに設けています
キックしたりポーズしたりY字バランスをしたり個性豊かなみんなの演技に明日は乞うご期待

明日は94名のキッズチアリーダーが出演です

がんばろーーーーー*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

さて、今日はなにしよう
(−_−;)

ドルフィンズの練習

いい天気が続いてますね

昨日は、ドルフィンズの練習にお邪魔してきました(((o(*゚▽゚*)o)))
10時から一緒にアップをしましたが、
いくら涼しくなったとはいえ外での練習は
日差しもきつく暑かったです



12.26に行われる単独公演ウィンターフェスタに向けての練習が既にスタートしており、今年も高度なスタンツに挑戦しています♪( ´θ`)ノ

ダンスあり、スタンツあり、応援あり、と最高のステージなので12月みなさんきてくださいよー(((o(*゚▽゚*)o)))
私も出演します

ダンス練習では偉そうに(笑)アドバイスしてきました



現役をみて思うのは踊り込みが足りないメンバーがおおいのかなぁと(((o(*゚▽゚*)o)))
まだまだ時間があるので、ダンスを自分のものにしてどこで一番自分をアピール出来るのか
ポイントをつかめたらより一層素敵になることでしょう

楽しみです

チアと他のジャンルのダンスの切り替えが難しいですが。。。
上手だなぁと思う人の動きをよーーく見て、目で盗んでください
真似はとても大切です

アメフトって

アメリカンフットボールって難しいとか、ラグビーと何が違うの?Σ(゚д゚lll)
とよく言われますが、ルールが分かると
本当に面白いスポーツです
ここでルールを説明するとものすごく文字量が多くなるのできっと余計うんざりされると思います、。。(笑)
一度ネットなどでみてみてください
簡単に言うと陣地取りゲーム!です♪( ´θ`)ノ

試合のために、ミーティングを長時間行ったりと 選手やスタッフの頑張りを想うと
ついつい応援に熱が入っちゃいますねd(^_^o)

9.15も台風接近の中、関学の試合に行ってきました

フィールドは水浸しで、かなりの強風と雨でしたがじっくり試合観戦

この雨の中でも観客が多いこと。。。
さすがファイターズ
ファンの数も学生日本一では?!



チアリーダーとしてはもちろん雨の中でスタンツやダンスは嫌だなぁと思う気持ちがありますが、このひとつひとつの試合のために努力してきた選手をおもうと、
雨なんて、くそったれーエイヤー!ですね♪( ´θ`)ノ

さぁさぁ、9.23の祝日は王子スタジアムにてアズワンブラックイーグルスの試合が行われます

11:20キックオフ
相手はアサヒ飲料チャレンジャーズですΣ(゚д゚lll)
キッズチアリーダーもでます

応援にきてくださいね


最後に
映画館のパネルではしゃぐエリックでさようなら
⇒アメフトと関係ないですね(笑)

夏休みの宿題!!

9月ももうすぐで半分が終わりですね。。。((((;゚Д゚)))))))

涼しくなってクーラーから解放され、体が楽に
その分食欲が増してます。危険

9月のレッスンでは宿題を課したクラスでそれぞれの頑張りを見る時間を設け、軽いテストを実施中

テストと言わなくても、ムービーや写真をとって1人ずつのスキルをチェックしてます

一人一人まえにでて、皆に披露!
ストレッチで体を柔らかくする
キックで足を高くあげれるようになるなどなど。。


ルルベでキープ!
パッセができるように!
みんなの頑張りが結果にでていました


ダンスの振り付けをおぼえる!という課題もこなせていました
素晴らしい!



この年齢で自分のたてた目標を覚え、
そのために練習をして、大勢の人の前で
披露できるということ!すごいですよね

大学生や大人でもなかなか出来ないひともいます((((;゚Д゚)))))))

いつもみんなの成長に驚かされっぱなしです

ジュニアクラスになれば、お勉強も難しくなりますしすることも増えて大変でしょうが、ひとつずつ しっかりこなしていきましょう

自分から

部活などの練習時。。。
先生に怒られ、勝手にしろー!や、
考えて動かんかい!や、もう知らん!など、突き放されモードの言葉を浴びせられ、
私も何度も涙流しながら棒立ちになったことかΣ(゚д゚lll)
怒られることって、お互いにいやーな気持ちになりますよね。。。


チアダンスするにあたって、わたしの教室では楽しむことやチアリーダーとしてのボランティア精神などを知ったり学ぶことを第一としてます
怒られて萎縮したままでは、やはりかなりの気持ちの切り替えができる子でなければそこからのびのびとダンスは、できませんよね

しかし、するべきことをしない、意地悪や暴力、クラスのルールを守らない場合には怒ることももちろん年に数回はあります

まずはそれぞれの教室のルール(挨拶だったり、靴や荷物の整理整頓などなど)をしっかり守ることから始めましょう♪
これはみんなほぼ完璧かな( ^ω^ )

教えられたダンスや技、コール、などをお家で必ず練習すること♪
時間は長くなくてもOK
次のレッスンではまず覚えてくる!ことを目標にしましょう
正しい形はその次のレッスンでまた教えますから大丈夫ですよん


ダンスができて来たら、笑顔や声の大きさにも自分で目標をきめて練習すると少しずつですが確実に素敵なチアリーダーへと近づけます

ダンスを覚えるのが苦手ならば笑顔と声でカバーでもOK
チアリーダー部入部したてのときはいかに校歌を大きな声で歌えるか、
という試験を何度もさせられました(笑)

自分のダンスができてきたら他の人の場所、他の人の動きにも注意をむけて
チームとして自分が動いていることを意識していきましょう


今は何をする時間で、どうするのが一番いいんだろうかと 少しでも考える時間を作るようにジュニアクラスメンバーはきをつけてみましょうね

グループに分かれて練習の時もそうです。
ただ言われたことをするのではなくて
誰か一人がおどれないなら教えてあげ、まずは課題にされているグループみんなが踊れることを、目指す!
それができているなら、タイミングをあわせよう
声や笑顔を意識しよう
もっと出来るならその前後のダンスも復習してみよう

などなど考えてみるとするべきことはたくさんあります

最近チラホラ もっとこうしてみない?などの声が聞こえることがあり
本当に嬉しく思います。

上手くなりたいという気持ちがあれば
色んなところでその気持ちは伝わってきます!
逆に甘えの気持ちが強くなってサボろうとする気持ちは、うまくなろうという気持ちよりも人にすぐ伝わります。

たまにはしんどかったり、今日は
だめだなぁという日もあるでしょう

しかし、チームのみんなと過ごす週一回のレッスンは貴重な一時間です。

しんどいレッスンのときもありますが、
一緒に頑張りましょう

チャームズ、パンサーズ、チーターズ、ピンキーズのメンバーみんなは
チアリーダーらしさが段々とダンスにも応援にもでてきており、
とっても成長しました

益々素敵なチアリーダーになること間違いなし

パッセ!

みなさんこんにちは!いい天気、いい気温、今日はそうめんがランチです(((o(*゚▽゚*)o)))

今日はパッセの形、トレーニングについて

これはポイントでちゃんと、パッセができている形です


これはパッセができているようですが。。。ダメですよー!
膝が下がっていること、足先が、フレックスになっています


ジュニアクラスでは時々していますが、このパッセのトレーニングはおすすめなので頑張って取り組んでみてください(((o(*゚▽゚*)o)))

ルルベ→ドゥミプリエ→かかとをつけて→膝をのばす


ドゥミプリエ→ルルべ→膝伸ばして→かかとを地面につける


それぞれ3~4セット、2カウントずつでしてみましょう

これは保護者の方々へオススメストレッチ!
わき腹のストレッチですが、ゆっくり息をはきながら真横にのびて吸いながらまたまっすぐの姿勢に戻ります
左右5回ずつくらいがいいですかね*\(^o^)/*
4カウントで伸びて、4カウントで戻る!というリズムがしやすいですよ
ウエストに効きます
肩があがらないようにして、しっかり真横へとのびましょう~




最後に、、大好きなメキシコ料理屋エルパンチョのケサディージャでさようなら
チーズが生地の間にはさまっており、お豆のペーストとサワークリームをつけて食べます!定期的に食べたくなるハマる美味しさ
自分でつくってみようかな。。。p(^_^)q

初戦!きましたー

2013.9.1本日はアズワンブラックイーグルスの初戦でした

午前中の激しい雷、雨で試合が行われるかどうかも微妙。。。と連絡がきましたが、試合中は雨も降らず

無事に勝利をおさめ、かなり嬉しい日曜日となりました!
客席で音響スタッフとして今日は必死な私でしたが、大きなミスもなく?
初めての音響スタッフとしてはいい、でだしです(笑)


アメフトのルールもっともっと詳しくならねばと思いますので。。。
勉強しますε-(´∀`; )


大好きなメンバー
しんどいことを一緒に乗り越えて、
沢山笑いあえる仲間はやはり宝物ですね!


試合後にプチ送別会です
この日でお別れのメンバーが。。。涙

東京にいっても、エリックを忘れないでね!最近は仲良しの友達が東京へとみんな旅立っていき、寂しいかぎりです。。。。(-。-;


9.16にも王子にて試合がありますが、9.23の試合ではキッズチアリーダーが出演します

たっくさん出演するみたいです!大迫力の応援になることでしょう

みなさん、是非応援にきてください

プロフィール

ERIC★CHEER

Author:ERIC★CHEER
みなさん こんにちは!
チアダンスインストラクターのERIC(エリック)です。


関西学院大学卒業
在学中は応援団総部チアリーダー部で部長を務めておりました。
2009年にはflash cheerleading competitionで優勝し、個人賞も頂きました。
日本のチアの産みの親である、直湖先生から頂いたこの賞は私の誇りです!!
卒業後は某スポーツメーカーに就職しましたが、転職をし現在はチアダンスインストラクターとして活動しています。

2011年 12月 Dance for the PLANET 公認チアダンスインストラクター資格取得
2012年から約2年間社会人アメリカンフットボールXリーグⅠ部
アズワンブラックイーグルスの専属チアリーダーに所属。
2014年 3月関学OGの社会人チアチーム ブルークイーンズを立ち上げ、キャプテンを務める
2014年 8月 FTPマットピラティス ベーシックインストラクターの資格を取得
現在は八尾、西宮、芦屋、6つの教室で12クラスを指導中。


チアを通して心身ともに、健康に!!!
そしてチアスピリッツ(笑顔・元気・奉仕の精神)を身につけ、輝くチアリーダーを一緒に目指しましょう★
GO FIGHT WIN☆

火曜:八尾南 大正コミュニティセンター PANTHERS
水曜:西宮北口 スタジオフェアレディ CHARMS
木曜:西宮高木町 スタジオエフリンクCHARMS
金曜:西宮甲東園 キッズスポーツクラブ CHEETAHS
金曜:山手夢保育園 PINKIES(月2回)
金曜:大原集会所 CHARMS(月2回)

各教室のお問合せは
私の携帯までご連絡下さいませ。
アドレス:love1116eric@ezweb.ne.jp
携帯:080-6107-8365
★★11:00~20:00 受付★★
20:00以降のメールやお電話は翌日以降の返答となります。ご了承くださいませ。

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