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ボード完成

こんにちは!
エリックです

とうとう応援ボードが完成しましたーー

ひゃっほーい(≧∇≦)

ホットサインズの小椋さんに感謝


チアリーダーのみなさん、ご希望にそえて
作成したくだいますので
みなさんも是非

納期も早い



ワガママでこんなボードもつくってもらいました

最高としか、言いようがないですよ
本当にありがとうございます

これで応援がんばっちゃうぞー!
もちろんキッズでも使います




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今日はモップ

とうとう やってきた モップくん


三重からはるばるやってきましたよー。

可愛さはほぼ満点(笑)


来て早々にご飯を山盛りたべて、
遊んで、寝て、とまさに赤ちゃんの王道スタイルです。


これから私の癒しとなりそうです



今日からは東京!

ぎっくり腰にもなってしまい
体がヘルプミー状態なので
ゆっくりとGWを過ごします。


皆様も素敵なGWを(=´∀`)人(´∀`=)




お買い物♫

チアのために使うお金。。。


今までの総額を考えるとゾッとしますが
いざ素敵なグッズを目の前にすると

ポーーーんと そんな気持ちもすっとんでしまうもので。。、∑(゚Д゚)

またまた新しいシューズを購入
これは他のメンバーのですが(足のサイズがちいさすぎ!)、ポムシェの
ダンスシューズです


そしてブルークイーンズ用の
ポンポンです

なかなか軽くていい感じ


ボードやシールや
横断幕やら 自腹で作成しまくりで
お財布がヒューヒュー言ってますが
そんなの関係ねぇーーー(笑)

本日も打ち合わせにいってまいります。

お昼には生徒の保護者の方に銀行で
ばったりお会いをしたのですが、
なんだか 幸せな気分になりました

レッスンでしかお会いできないので
こうやって会ってプライベートでお喋りできることって いいなぁ^o^
なんて思ったり。。挨拶だけでもハッピーになれますよね

よし!今年はみんなで 食事会でもひらいちゃおうかなぁなんて 思ってみたり。。。どうでしょうか


これは友人のためにつくった
ウェディング用のポン文字写真です
素敵な、えがお\(//∇//)\





ぎっくり腰になってしまいましたので。。。
休みの間にちゃんと治します。
明日からは東京ですが
こんなんでいけるのか。。。

レッスンなら頑張れるのですがプライベートになると
おばあちゃんのようになります(笑)

真っすぐって難しいのよ

まっすぐに姿勢、骨盤を保つことは
案外難しいのです。

タンジュ といって足を前にポイントでだす
トレーニング中も いがみやすい。。

これNGです
骨盤が傾いて、体重が左によってますので、。。だーーめ


まっすぐで左足がルルべいつでも
できるぜ!!という状態がベスト


パッセも同じ!
バランスをとろうと 変にいがんだり
体重移動してしまいがちです。。。




まっすぐに上半身を引き上げて
お尻をしめる


お家で練習のときにはまっすぐ!
本当にまっすぐになってるか?!
を気にしてくださいよーーー

鏡みるのがベストですかね!



ストレッチしてますか?!

めんどくさい
痛い

ストレッチ嫌だなぁ(´Д` )と
私も思ってました。

パフォーマンス力がアップしなくてもいいや
というメンバー(そんな子はいないはず)は
しなくてもいいかもしれませんが。。。

ストレッチは体を柔らかくするだけでなく
しなやかな筋肉をつけるためにも大切なんです



私もバレー部時代、大学時代にしっかりストレッチしておけば
もうすこし 柔らかな筋肉がついたのかなぁと反省




地道な練習で、きれいに足があがるように
なりました


パッセの高さもぐーんとあがりましたねーー





ビャンビャン麺!

先日テレビで放送されていた
ビャンビャン麺 ご存知ですか??
♪(´ε` )

ひらべったく、モチモチの麺
しかも長さは4メートル?近く

ひらべったい麺 は洋風でも和風でも
大好きなのでこれは行くしかないと!


独特の香辛料?油?の味がしましたが
なかなかの美味で、ハマりそうです。
ずーーっと噛み切らずに食べたかったのですが、すぐにギブアップでしたよ。。。


そしてチャーハンはなんと雑穀!

雑穀米大好きな私のためやわーー
このお店などと言いながら
ぺろり完食ですな。


雑穀食府!東心斎橋!
オススメです
木耳と帆立の炒めものも味付けサッパリ、さいこーです。(≧∇≦)


この日は体も動かしたので、これだけ
食べたんですよ(笑)
いい汗かいてみんなええ顔です。




そしてそして、ビャンビャン麺だけでなく!!!!!なんと今週、新しい家族が

ラブラドールとスタンダードプードルのミックス
ラブラドゥードル?のモップくんです

いまから言っておきます。


死ぬほど可愛い。(笑)


みなさんのブームは?

夜になると寒いですねぇ。。この春

気温差の激しい春のおかげで私は
咳喘息ですよ!まったく!!( ̄◇ ̄;)
皆さんもこの時期多いとのことなので
気をつけてください。


最近のブームはみなさん なんですか?

子供の中では妖怪ウォッチ?が
流行ってるみたいですね
妖怪ときいて興奮しましたが、私の好きなリアルな妖怪ではなく
かなりラブリーだったので残念(笑)

私のブームといえば、最近はなんでも気になったら言ってみる、やってみる、たべてみる!という ⚪︎⚪︎してみるということ。

先日も気になっていた眉毛ケア。
西宮ガーデンズで高校の同級生が練習台を必要としていたので
お試しでいってきました。

ワックスで毛を抜くのは痛かったですが、
やはりプロにしてもらうと違います
写真では伝わらず?(笑)
とにかく綺麗になりましたよーー


そして、食べものブームだと筍!
たけのこご飯、煮物などたべすぎて
吹き出物祭りですわ∑(゚Д゚)

おいしいなぁとバクバクたべすぎたことを反省。


ブーム3
ボード作り!
ブルークイーンズでも、キッズチアでも使えるものを ダイソーグッズで
作成しております。


少しバランス悪いのは手作りの味だと思って頂こう


叔母の作成した アメリカンコミック風エリックでさようならーー

エリック チア画像

大好きなチアをしているときは
どれだけしんどい試合でも、合宿でも みんな  いい表情です。

パソコンをみていて 懐かしい画像が出てきたので掲載します~~


FCC(フラッシュチアリーディングコンペティション)の時の写真です
チームTシャツをあえてカラフルにして、練習の時から他校に差をつけてやろうぜ!と。
pl.jpg

アメリカンフットボール 立命館大が相手!顔が真剣(笑
kk.jpg

しんどいしんどい夏合宿・・・・・
休憩時間にシャツのカラーごとに集まって撮影!
よ~くみると歴代の部長みんな紫好きだということが判明(ー_ー)!!

cy.jpg

踊りながら目線まで考えて、表情にかなり気を使った 社会人チアでの
チアライフ・・・難しいですよね 表情って(・へ・)
hu.jpg

ふとした時のこういう表情が好き!!最高
bu.jpg

髪の毛先まで神経を使って 踊るとここまでタイミングがあう★★
少しホラーな雰囲気ですが・・・(笑
ni.jpg


これからは ブルークイーンズの写真なども増えていくのでしょうが、やはりチアから
離れるなんてできないです。今は考えられない。。。

よし!ここでいったん休憩するか!と思える日はいつくるのでしょうか・・・なんて
まわりの先生や友達と会話する日々です!(^^)!

さてさて、話がいきなり変わりますが
20日には父と母が新しい家族候補のワンコを見にいくそうです。
どうなることやら・・・・・

歌を歌って~♫

キッズのレッスン時にはたまに
ダンスに歌詞をつけて
歌いながら練習します(((o(*゚▽゚*)o)))


今までに 何曲もリリースしてきたので
もう アルバムつくれるくらいですが、ね(笑)


アームモーションを時計の針にみたてて
3時!9時!12時!
などなど
言いながら 楽しく練習しましたよ


大きな声を出して みんな本当に元気モリモリ!!
最高にキュートなダンスでした



どのジュニアクラスでもスプリットを
この春の課題にし、みんな必死です。
いてててーーー(¬_¬)
などと言いながら 頑張る姿






春になり、元気溢れる生徒達

レッスンしながら パワーもらってます

チアだけでなく、お勉強、お家のお手伝いも
張り切ってがんばってよ


最近はというと

こんにちは!♪(´ε` )
エリックです



先日の写真展で撮影して頂いた
お写真が届きました
平田くんありがとうーー!

楽しい気持ちをあらわしてみました(笑)


最近はというと、花粉のために外出は控えて
仕事場と自宅の行き帰りのみ

ふと家で あいた時間にする
化石ほりほりタイム
これは東住吉の生徒の保護者の方から
オススメされたもので。。。
100均の商品です


掘って削って 化石をとりだすのですが
無心になれます。


金曜クラスのユニフォームを考えていて
江坂まで生地をみに行ってきました
いいヒョウ柄の生地をみつけて興奮!



そしてそして、六月からは念願のピラティスの資格取得のために
スクールに通います
本町のスクールなのですが、やっといい値段のものを見つけることができ
既にワクワク

最近では、今までと同じ腹筋運動をしても
筋肉痛になる箇所がかなり奥深くの
インナーにくるようになり嬉しい限り

やはりすぐに効果がでるわけではないのですが、ふとした時に 感じるこのピラティスパワー

子供たち、ブルークイーンズメンバー
そして保護者の方々にも 感じてもらえるようがんばりますね。

GWみなさんは、なにをされるのでしょうか??

なんだかんだですぐに、夏がきそうですね。。。

(≧∇≦)すてき

昨日は、咳がとまらず
寝付けずm(._.)m 4時まで読書しておりましたー

生姜湯のんだり色々した結果
今日はいい調子ですいえーい


朝から関学の第三フィールドへ、お邪魔してきましたよ
この眺め さいっこーーう


今日はファイターズデイ
昨年私の前撮り時には選手の皆さんに花道してもらったんです
恐れ多い。。。


現役選手の紅白戦を、観戦
一週間後には、試合です
今年も日本一目指してがんばれー



ぼーっとみてたらハーフタイムには
なんとドルフィンズが登場


あー現役 かわいいなぁと
じっくりみてしまい、演技の写真撮り忘れました(笑)



午後にはOG会がひかえているので
ささっと帰宅!!

今は振り付け作成
衣装案作成
などなどお仕事を、ちょこちょこ

好きなことを仕事にすると どこからが仕事で
どこからがオフなのか 少し分からなくなる時があります。





さーーて 4月も残り少し

これから忙しくなっていきますね


6.21デビュー決定?!

みなさん 何してらっしゃいますか???

(((o(*゚▽゚*)o)))

今日は元教え子のお母様からいきなり
連絡がきました
なんと、みき先生がテレビにでてると!


高木クラスでアシスタントをしてくれていたあのみき先生です


驚き
ディズニーランドについて
語っていました


話はかわりまして
ブルークイーンズは6.21の発表会での
デビューとなりそうです
ボードも発注中



この三人でます!
踊りまくって


大学の定食屋 で モリモリ食べて。。。(笑)



健康的。(笑)


6.21は、まだホールとの打ち合わせがすんでいないので時間確定はお待ちを


ブルークイーンズは、あと2名くらい出演メンバーが、増えるかも?です
\(//∇//)\


イベントもでるし、結婚式が続くし
発表会もあるし
ダイエットの時期ですね

ミューズリー?という雑穀などを乾燥させた
ものに牛乳をかけてお昼や夜ご飯のかわりに食べたりしてます。

お味はいまいち(笑)

フルーツがいないと食せません。

なんて、つらいんだ

スタンツしたい!

お天気はいいものの、乾燥してますよね
最近ヽ(´o`;

すぐに喉に、ダメージがくるので困ってます
レッスン中にオエオエ(@ ̄ρ ̄@)と、嗚咽しそうなほどのエヘン虫がやってきます(笑)


ブルークイーンズでは久しぶりに
スタンツをしよう!となっているのですが
久しぶりすぎて怖いので、後輩の練習にお邪魔して体を慣らしてきます

5月の同期の結婚式では、久しぶりに
同期みんなでチアリングステージを企画しております

もちろん、ダンスだけでなく
スタンツも します。
しかも、ドレスを着た花嫁も上にのせる予定なので
どうなることやら(笑)

スタンツ久しぶりだなぁ

私は腰をいわさないよう 頑張るしかない!
(((o(*゚▽゚*)o)))
久しぶりに私のムキムキパワーを使えると思うと嬉しいです

今となっては力技というより
コツで簡単に人を持ち上げたり飛ばせるような、気がします(笑)

ピラティスがダンスだけでなく
スタンツにも活かせるかなぁと それを試すのも楽しみで楽しみで


さて、本日から保育園も新年度スタートなのでがんばってきまーす


皆様もファイトです

会いにきてくれました^o^

今日は、ジュニアのレッスン中に

クラブを卒業したメンバーが会いに来てくれました

いきなりの登場にみんな、びっくり!
そして大喜び



せっかくなので記念撮影しましたよ


ポージングは、好きなようにおまかせよー(≧∇≦)
というと、みんなしっかりポーズできるようになってました



ささいなことかもしれませんが、みんながチアリーダーらしくなっている
この姿に撮影しながら 感動してしまった私でした(笑)

んーー 本当に、かわいいわー
うちの生徒!
と先生バカ?状態です





目指せターンアウト

股関節を開くこと ターンアウトが出来れば キックも高く美しく上がり
ぐぐーーんとスキルアップします

キッズクラスでも最近はターンアウトの練習をするようになりました

床に座って、膝を伸ばして
フレックスで6番


そして1番にする


ポイントにして、6番


難しいですが、ポイントで1番


これを、繰り返していきます!
内股でキック!が、癖の子も
床でのターンアウトはしっかりできるので
あとは 少しずつ 修正ですね\(//∇//)\

ジュニアクラスは
このトレーニング後にラインダンスをすると
足の角度が揃い、美しくなりましたよ



ストレッチの時もターンアウトを意識してくださいねー
スプリットがべたーーっとつくぜ!
180度余裕だぜ!のメンバーは
次はこのレベルを目指して


最初はまるめたタオルでも、OK
徐々にクッション、枕、本を4~5冊
などなど高さをだしていってください。
私もこの春からストレッチ頑張ります。

昨日もピラティスの先生である 先輩から教えられたのですが、ストレッチやほぐして流すことがとーーっても大切とのこと

固まったぶっとい筋肉、老廃物もほぐせばいいらしいのですが( ̄+ー ̄)
リンパマッサージなどは本当に激痛でたまりませんよねぇ。。。

最近はムクミン【少し可愛く聞こえる】と仲良しで ストッキング後が消えない私の足。(笑)

今日もパンパンマン!
足首ストッキングでながしておきますー

写真展 遊歩者の万華鏡

こんにちは!
今日はなんと、おしゃれにリーガロイヤルホテル大阪で一人でランチビュッフェです\(//∇//)\
イエーーーイ

ホテルのビュッフェ一人は初なので
すごくリッチになった、気分です。

リーガロイヤルホテル大阪で
ファイターズ同期の写真展がひらかれているのです


開催される前からチェックしていて、
今日早速いってまいりました


写真とか絵画が好きなので 本当にいい時間を過ごせました



13日の17時まで ホテルの一階のギャラリーで 展示されています

素敵な瞬間、人、景色の写真をみて
ほっと一息されてはいかがでしょうか?


アメフト選手としても優秀な彼、
趣味ですーと言ってましたが、ここまで来るなんて、本当にすごい(T ^ T)
素敵だなぁ

多彩な人は魅力的です

終始真面目ぶってた彼でしたが
最後にはちょっとおちゃらけてくれました
(笑)



やるときゃやる!
遊ぶ時も全力でみんなを楽しませるAND自分も楽しむ!

そんな素敵な人でいたいです

まぁ、私のおちゃら具合はこんなかわいいもんじゃありませんけどねー(笑)
♪(´ε` )
ははははは

さてさて

また寒の戻り(;^_^A
喉が痛いので嫌な予感。

プライベート写真をいくつか


自宅近くの学園花通り

車から撮影しました。
通っていた中学、高校、大学が徒歩圏内でこの学園花通りは私の青春です



法事があり、その時に祖母からもらった
サボテンちゃんたち。
かわいいですよねサボテン。
めんどくさがりなので、サボテンなら
育てられるはずだ


来週金曜スタートの キッズスポーツクラブの先生から頂いたチューリップ
春だなぁ\(//∇//)\
ありがとうございます!


駅からの帰り道の景色
この雰囲気が大好きで 原付で通勤でないときは
駅から息を切らして歩いて景色を堪能です。
坂道なので本当にしんどいんですよ(T ^ T)


最後は
ここ最近、お気に入り柔軟剤
この柔軟剤とても香りがいいですよーーーー
私の感覚では花というより、湯上りの
石鹸?のような。シャンプーの残り香のような。。^o^
花粉対策でお部屋に干すので、部屋が
素敵な香りになりまーす


柔軟剤オススメシリーズあれば
教えてください



本日はバレリーナのMさんとランチ
食べながらまた テクニック教えもらっちゃいます

ふふふ\(//∇//)\

西宮市 ★甲東園★チアダンス


西宮市甲東園チアダンス教室オープン


エリックチアダンスクラブ の 西宮でのクラス3つ目がオープンします

毎週金曜日 月4回レッスン
19:00~20:30 90分

場所阪急甲東園から徒歩一分
走れば30秒!
のパセオ甲東一階 キッズスポーツクラブ

対象小学校4年~中学生
初心者の方 歓迎します!
小学校3年の方は要相談\(//∇//)\

4月は 11日 18日 25日
無料体験会です!!!!



エリックチアダンスクラブでは、体験
見学は、随時無料ですー
一ヶ月無料でお試し期間もありますので
お気軽にお越しください


お待ちしております


アメフト応援、地域イベント参加、
チアダンス発表会、大会
など活動は様々です。


人を元気づける気持ち、思いやりの精神
いつもポジティブで笑顔

チアスピリットを身につけて、
素敵な女性、チアリーダーを目指していきましょう











チアダンス教室 アシスタントやスタッフ

本日も快晴! 風はつよいですが。。。(T ^ T)

エリックチアダンスクラブでは
沢山のスタッフ、そしてアシスタントがいて
いつも周りの方々に助けて頂いております。

この二年間、本当に多くの方々が関わってくだいました♪───O(≧∇≦)O────♪

試合の引率
代講
レッスンの補助
イベント時のお手伝い
経理

などなど 私一人ではやはり 何もできませんので
毎回非常に助かっております

正式なアシスタントは現在
関西学院大学応援団総部チアリーダー部

ドルフィンズの四回生にきてもらっています!

二人ともとっーーても 頼りになる後輩です。
先日はチームシャツをプレゼントしました
よくにあってましたよーかわいい


レッスンアシスタントには
ブラチアのメンバーであったり、チアの友達であったり
色んな方が来てくださり
テクニックなどを、教えてくれています
ありがとう!

スタッフでは
ミズノの先輩、同期、高校大学の後輩、
ブラチア、ドルフィンズ、アメフト選手、家族
様々な方々がついてくれるので
力強いです\(//∇//)\

問題に直面しても色んな方面から助けてもらえるので
何かおこっても どーーんと構えていられますよね(笑)

今後のレッスン、イベントなど
また無理を申し上げることもありますが
皆様、よろしくお願い申し上げます。


みんな、愛してるよ


二年が過ぎ、助けてもらってばかりなので
スタッフの皆様に何か御礼を。。。と
考えている今日この頃です。

さてさて
どうしよう♪(´ε` )



首をつっこみたくなる性分

こんにちは^o^

今日もいい天気ですね
桜満開!
昨日も八尾南の教室からみえる桜が
綺麗で撮影しました


もう四月突入!

はやい!

興味があれば、何でもかんでも首をつっこみたくなる
性分の私は今年度も裏で表で 色んなことを頑張るつもりです。

関西学院大学応援団総部チアリーダー部OG会副会長として現役を技術的な面において支える
OG会においては 寄付金を集め、資金を増やすことに注力今も呼びかけ中で、私を挟む前後5~6年の方々にご協力をお願いしているところです

これはなかなか大変。。。ヽ(´o`

チアのパイオニアである なおこ先生の
お手伝いを頑張る!(なんとも抽象的ですが
先生は本当に素晴らしいチアスピリットを持っています!
どんな時も元気いっぱい!熱い気持ちいっぱい!

毎年FCCといって、関西のチアリーダー部が集まるイベントがあります!
フラッシュチアリーディングコンペティションです
出来る限りお手伝いできるようがんばるぞー(=´∀`)人(´∀`=)


保育園でのチアダンスのレクチャーを
今年度もさせて頂けるので、感謝ですありがとうございます。
元気なちびっこチアリーダーを生み出します!!!\(//∇//)\

ブルークイーンズにおいては、具体的なチーム活動を検討中でシニアファイターズさんともお話をすすめていく予定です
自分でつくったチームを、大切に考えて下さるシニアファイターズの方々のご対応には
もう。。。本当に 感謝です。


ピラティスのスクールもやっと納得できるスタジオを発見!
スケジュール的にかなり難しいのですが、
自分のスキルアップ、子供達のスキルアップに必ずつながる!ので
習得したいです^o^


私を必要としてくれる環境や人々が
いるこの毎日、やりがいありますパワー頂いております。


色んなところにこれからも、首をつっこんで
あちこちにエリック出没予定です。(笑)


人が好きなので どうしようもないですね( ̄+ー ̄)

プロフィール

ERIC★CHEER

Author:ERIC★CHEER
みなさん こんにちは!
チアダンスインストラクターのERIC(エリック)です。


関西学院大学卒業
在学中は応援団総部チアリーダー部で部長を務めておりました。
2009年にはflash cheerleading competitionで優勝し、個人賞も頂きました。
日本のチアの産みの親である、直湖先生から頂いたこの賞は私の誇りです!!
卒業後は某スポーツメーカーに就職しましたが、転職をし現在はチアダンスインストラクターとして活動しています。

2011年 12月 Dance for the PLANET 公認チアダンスインストラクター資格取得
2012年から約2年間社会人アメリカンフットボールXリーグⅠ部
アズワンブラックイーグルスの専属チアリーダーに所属。
2014年 3月関学OGの社会人チアチーム ブルークイーンズを立ち上げ、キャプテンを務める
2014年 8月 FTPマットピラティス ベーシックインストラクターの資格を取得
現在は八尾、西宮、芦屋、6つの教室で12クラスを指導中。


チアを通して心身ともに、健康に!!!
そしてチアスピリッツ(笑顔・元気・奉仕の精神)を身につけ、輝くチアリーダーを一緒に目指しましょう★
GO FIGHT WIN☆

火曜:八尾南 大正コミュニティセンター PANTHERS
水曜:西宮北口 スタジオフェアレディ CHARMS
木曜:西宮高木町 スタジオエフリンクCHARMS
金曜:西宮甲東園 キッズスポーツクラブ CHEETAHS
金曜:山手夢保育園 PINKIES(月2回)
金曜:大原集会所 CHARMS(月2回)

各教室のお問合せは
私の携帯までご連絡下さいませ。
アドレス:love1116eric@ezweb.ne.jp
携帯:080-6107-8365
★★11:00~20:00 受付★★
20:00以降のメールやお電話は翌日以降の返答となります。ご了承くださいませ。

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